青汁の美味しい飲み方
青汁の形状にも種類があります。
・冷凍タイプ…液体の青汁と冷凍した鮮度の高いもの
・粉末タイプ…青汁を乾燥させて粉末にしたもので水で溶かして飲む
・液体タイプ…ジュースのようにペットボトルに液体のまま保存されているもの
・フリーズドライタイプ…冷凍させた青汁を真空状態で乾燥させたもの
この中でも、一般的なのはお手軽なのが魅力の粉末タイプではないでしょうか。
「水で溶かして飲む」のが基本ですが、どうしても苦味や青くささを感じてしまうようなら、別のもので溶かして、美味しい青汁にしてみてはいかがでしょうか。
■美味しい飲み方①：オレンジジュース＋青汁
粉末タイプの青汁をオレンジジュースで溶かしていただきます。
パックで売られている野菜ジュースのようなお味になって、美味しく飲むことができますよ。
オレンジジュースの他にも、りんごジュースやフルーツジュースなども合います。
ジュースは混ぜる前に冷やしておくとさらに飲みやすいです。
■美味しい飲み方②：はちみつ＋牛乳＋青汁
粉末タイプの青汁を牛乳で溶かし、お好みではちみつを落とします。
抹茶ミルクのようなお味になります。
牛乳の代わりに飲むヨーグルトを入れると、少し酸味のあるまた別のお味になって面白いです。
また、寒い季節には、温めた牛乳を使うことでホット青汁ミルクを楽しむことができます。
■美味しい飲み方③：ヨーグルト＋バニラアイス＋青汁
材料をミキサーにかけると青汁スムージーの出来上がり。
小さなお子さんでも飲めるくらい、甘くて美味しくなります。
「青汁に抵抗がある」という方には、お試しするのにピッタリの飲み方かもしれませんね。